焼きピロシキ

梅雨に入ったのにこの暑さはなんなんでしょうネ！

私、４０歳中盤。体力的にかなり衰えてきている感じ？

体型的にもお腹でてきて、脂肪がタブタブ状態・・・滝汗

しかし、同級生と逢うとまだマシかな～なんて、友人いわく最

近は不景気で会社から早く帰宅しのんびりしてるんで、体重

が増え肥満になっちゃつて・・・・（一緒に温泉なんかいくと

すばらし関取のような体でちょっと今時のことばで”キモ～イ”）

あんな体になったら○×△と思い、先週からトレーニング

センターへ・・・よう～し３０代の体形にもどすぞ！と・・・・・

ところでエアロバイク（自転車漕ぎのマシーンで）１０分漕ぎ

続けてもカロリーの消費はなんとりんご４分の１ぐらいしかない

とのこと。ま～ぁ少しづつマメにやることですね～

話と関係ないんですけど久しぶりに焼きピロシキをつくって

みました！普段は揚げているんですが、ロシアでは焼きが

圧倒的多いみたいです。